Txheeb nrog kev ntseeg nrov, koj yuav tsis tau ntxuav koj cov nyom dag txhua hnub. Dej nag yuav ntxuav tag. Txawm li cas los xij, peb xav kom koj nqaws cov nyom ib zaug ib zaug lossis ib zaug txhua lwm lub lim tiam kom nws zoo nkauj.
Ua raws li ob peb txoj kev yooj yim no
1.Txiav tshem tawm cov nplooj thiab cov qias neeg siv nplooj tshuab ua paj, txhav txhav los yog lub taub hau yas.
2.Trim cov nyom thiab cov ntoo feem ntau kom txo cov nplooj uas poob rau ntawm cov nyom.
3.Txoj kev siv tshuaj tua tsiaj tua tsiaj ib zaug ob zaug rau ib thaj chaw tag nrho kom tiv thaiv kom cov nroj txhob tuaj ntau thiab tua cov uas yuam kev.
4. Siv cov tshuaj pleev nyom los ntxuav cov zis los ntawm koj tus tsiaj.
5.Txoj thaj tsam thaj tsam nrog cov dej qab zib ua ntej ntxiv cov tshuaj tov dej thiab vinegar kom tshem tau ib qho ntxhiab.
